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Zartes Filet Mignon mit sahniger Parmesan-Senf-Sauce genießen.

Zartes Filet Mignon mit sahniger Parmesan-Senf-Sauce genießen.


  • Author: Christina R. Jones
  • Total Time: 20 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x
  • Diet: Gluten Free

Description

Ein köstliches Rezept für zartes Filet Mignon mit einer sahnigen Parmesan-Senf-Sauce, ideal für besondere Anlässe oder ein gemütliches Abendessen.


Ingredients

Scale
  • 4 Filet Mignon Steaks
  • Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 2 EL Olivenöl
  • 120 ml Schlagsahne
  • 60 g geriebener Parmesan
  • 2 EL Dijon-Senf
  • 1 EL gehackte frische Petersilie

Instructions

  1. Die Filet Mignon Steaks gründlich abtrocknen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen und die Steaks 3-4 Minuten pro Seite anbraten.
  3. In derselben Pfanne Schlagsahne, Parmesan und Dijon-Senf hinzufügen und die Sauce 3-5 Minuten köcheln lassen.
  4. Die Steaks auf vorgewärmte Teller legen und die Sauce darüber gießen. Mit Petersilie garnieren und sofort servieren.

Notes

  • Die Steaks vor dem Kochen auf Zimmertemperatur bringen.
  • Eine hochwertige Pfanne verwenden, um eine gleichmäßige Bräunung zu gewährleisten.
  • Die Sauce regelmäßig umrühren, um ein Anbrennen zu vermeiden.
  • Die Steaks nach dem Anbraten ruhen lassen, um die Säfte zu halten.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Braten
  • Cuisine: Französisch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Steak mit Sauce
  • Calories: 550
  • Sugar: 1 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 40 g
  • Saturated Fat: 20 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 5 g
  • Fiber: 0 g
  • Protein: 40 g
  • Cholesterol: 120 mg

Keywords: Filet Mignon, Parmesan, Senf, Steak, Rezept