Description
Kräutermarinierte Lammkoteletts: Ein Festmahl für Feinschmecker
Ingredients
-
- 8 Lammkoteletts: Wählen Sie idealerweise Lammkoteletts aus der Lende für besonders zartes Fleisch.
-
- ¼ Tasse Olivenöl: Hochwertiges Olivenöl sorgt für eine geschmeidige Marinade und hilft, die Aromen zu entfalten.
-
- 3 Esslöffel frischer Rosmarin, gehackt: Rosmarin bringt eine erdige Note und verstärkt den Geschmack des Lammfleisches.
-
- 3 Esslöffel frischer Thymian, gehackt: Thymian verleiht der Marinade eine subtile Würze und eine zusätzliche Kräuternote.
-
- 4 Knoblauchzehen, fein gehackt: Knoblauch fügt Tiefe und Schärfe hinzu, die hervorragend mit dem Lammfleisch harmonieren.
-
- 1 Esslöffel Dijon-Senf: Dijon-Senf bringt eine feine Schärfe und Komplexität in die Marinade.
-
- 1 Esslöffel Honig: Der Honig sorgt für eine angenehme Süße, die die Säure der Zitrone ausgleicht.
-
- 1 Teelöffel Zitronenschale: Die Zitronenschale verleiht der Marinade eine erfrischende, zitrusartige Note.
-
- 2 Esslöffel Zitronensaft: Zitronensaft fügt Säure hinzu, die das Fleisch zart macht und den Geschmack hebt.
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer: Zum Abschmecken und für eine zusätzliche Würze.
Instructions
1. Marinade vorbereiten
In einer mittelgroßen Schüssel Olivenöl, gehackten Rosmarin, gehackten Thymian, fein gehackten Knoblauch, Dijon-Senf, Honig, Zitronenschale und Zitronensaft gründlich vermengen. Rühren Sie die Zutaten so lange, bis eine homogene Mischung entsteht. Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer hinzufügen und nach Geschmack würzen. Die Marinade sollte gut abgeschmeckt sein, da sie nicht nur das Fleisch aromatisiert, sondern auch die Grundlage für den Geschmack des gesamten Gerichts bildet.
2. Lammkoteletts marinieren
Die Lammkoteletts in einen großen, flachen Behälter legen. Die vorbereitete Marinade gleichmäßig über die Koteletts gießen und sicherstellen, dass jedes Stück gut bedeckt ist. Den Behälter abdecken und die Koteletts im Kühlschrank mindestens 2 Stunden, idealerweise jedoch über Nacht, marinieren lassen. Diese Zeit ermöglicht es den Aromen, tief in das Fleisch einzudringen und es zart und geschmackvoll zu machen.
3. Grillen oder Braten
Den Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen oder eine Grillpfanne auf dem Herd erhitzen. Die marinierten Lammkoteletts aus der Marinade nehmen und überschüssige Marinade abtropfen lassen. Die Koteletts auf den Grill legen oder in die heiße Grillpfanne geben. Je nach Dicke und gewünschtem Gargrad etwa 4-5 Minuten pro Seite grillen, bis sie die gewünschte Garstufe erreicht haben. Für medium rare sollten die Koteletts innen noch rosa sein, während sie für medium vollständig durchgegart, aber noch saftig bleiben sollten.
4. Servieren
Nach dem Grillen die Lammkoteletts kurz ruhen lassen, damit sich die Säfte im Fleisch setzen können. Dann die Koteletts auf einer Servierplatte anrichten und nach Belieben mit zusätzlichen frischen Kräutern garnieren. Die Lammkoteletts können mit verschiedenen Beilagen wie geröstetem Gemüse, Kartoffelgratin oder einem frischen Salat serviert werden. Diese Kombination macht das Gericht zu einem echten Highlight.
Notes
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Hauptgericht